我也好久沒來更新自己的部落格,因為每天吃飼料讓我痛不欲生不想更新

自從進入健康地獄,吭不啷噹的也過了半年多了,

這當中本來打算至少每個禮拜要靠夭一篇自己的減重受難歷程,

不過因為三個原因,一直都沒辦法完成這個願望

這三個原因是:

1。

 

2。

 

3。

 

這三個關鍵的因素讓我很久都沒記錄這件事,

現在想想也差不多該來記錄一下這減重前後

我們到底變化有多大

首先來個減重前照片:

03-抵達鹿兒島機場11.jpg  

這是史大嫂

08-仙巖園42.JPG  

這是我

史大嫂從日本旅遊後我好像還好幾篇日本旅遊日誌還沒寫就開始了她成仙減重之路

我當然是完全不理她,大吃大喝享受人參

一直過了一年後(也就是2013年)我才心不甘情不願的投入健康地獄裡

來看看2013年時我們的變化

IMG_20131020_120445.jpg    

史大嫂靠著跳鄭多燕,針灸,吃中藥,飲食控制瘦了15公斤左右

2013-02-24_1259181  

我只跳鄭多燕和腰瘦操還有吃飼料,瘦了七公斤(但是完全看不出來)

再來看看2014年

IMAG0388_BURST002.jpg  

史大嫂又瘦了將近十公斤,

現在的體重比她婚前甚至比當學生的時候還輕。

然後是我

IMAG0389_BURST002.jpg  

完全沒變化XDDD

以上報告完畢.

最近會找時間把部落格主題改一下

看來健康地獄對我還是無效阿1775465282.jpg  

, , ,

史大俠 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(15) 人氣()


留言列表 (15)

發表留言
  • Mola
  • 大俠不要妄自菲薄啦!
    你沒看你的西裝都寬鬆了,換件合身的衣服,效果就會出來啦!
    不過大嫂也太驚人,這樣是總共減了25公斤嗎???!!!
    而且減重不減胸,這是什麼魔法???!!!

    我也好想瘦,但是我不想吃飼料啊!!!!!
  • 她至少減了有20公斤~詳細的數字我就不敢報告了XD
    不過她胸部縮小很多~至少有一半,只有我知道箇中奧妙了XD

    其實不吃飼料~飲食控制可以從少吃一點下手
    其他就靠運動~針灸~吃中藥來加強吧.喔對了~文章裡忘了說她還有埋線~但是只買了一個療程大約十次

    史大俠 於 2014/02/25 18:59 回覆

  • 姬蝶
  • 厲害厲害
    最佩服是大嫂啊
    瘦到童顏巨乳
    瘦成這樣還有巨乳!!
  • 小很多了~真的
    我感受很深XD

    史大俠 於 2014/02/25 10:58 回覆

  • 霸子
  • 大俠臉形看不出來
    因為是最難瘦的部位 XD

    不過七公斤也很多了耶
    大嫂的效果更明顯 GOOD
  • 其實肚子也沒啥消~
    因為用衣服檔起來了XDDD

    史大俠 於 2014/02/25 10:57 回覆

  • 熊愛買
  • 我現在在天堂,但靈魂已經賣給浮士德。
    肥肉愈來愈多,去地獄是遲早的事。
    真羨慕史大嫂的毅力,是說,她減了25公斤?
  • 25KG差不多喔~

    不過那日子超難挨~我過不下去XD

    史大俠 於 2014/02/25 10:56 回覆

  • 文哲
  • 看起來史大嫂該瘦的地方瘦了

    不該瘦的地方還是波濤洶湧啊!

    這怎麼辦到的?[:emotion1334026841-4183632714.gif]
  • 其實小很多了~我有感覺至少小一半以上.

    史大俠 於 2014/02/25 18:49 回覆

  • 無用
  • 了不起!

    讓我們繼續看下去~^^
  • 我可以直接跳到ENDING嗎?XD

    史大俠 於 2014/02/25 18:48 回覆

  • 梅子綠
  • 史大嫂確實瘦了一大圈
    看來效果極好!
    大俠繼續加油
    你也行滴~~
  • 我做不到像他那樣啦XDDD

    史大俠 於 2014/02/25 18:48 回覆

  • 花媽
  • 呦素 捏碰 金價水
    大俠 粉有面子喔 !

    七公斤的肉 和25公斤的肉 當然有差
    大俠 繼續努力 ~
    花媽在旁邊拍手鼓掌就好
    地獄偶不像去 ^^
  • 我已經快放棄努力了XD

    史大俠 於 2014/02/25 18:47 回覆

  • 平凡舍長
  • 哈哈,整個笑翻
    減重是地獄酷刑Orz
  • 地獄~絕對是地獄啊........Q.Qrz

    史大俠 於 2014/02/25 18:46 回覆

  • 平凡舍長
  • 昨晚肚子好餓,結果眼前出現半條蛋糕,一直猶豫要不要吃
    天人交戰...好久好久

    最後理智戰勝了一切,帶著飢餓感入睡...

    那段時間真的是地獄,考驗著精神極限^^"
  • 我瞭~我瞭阿~我每天都這樣TT^TT

    史大俠 於 2014/02/26 08:01 回覆

  • 楊小蝦
  • 啥毀......
    大嫂小一半
    還比我這快生的大一倍捏!!!

    我好怕我寶寶餓使.....T__T
    好像歪樓了....XD
  • 不會啦~
    母乳是非常神奇的東西
    與容器大小無關^___^

    史大俠 於 2014/03/13 14:20 回覆

  • Cindy
  • 哈哈哈~~我笑出來了啦!!!

    史大嫂真的減重有成耶~~好明顯哦!!
    啊...不過大俠您...就.......嗯....臉有瘦啦匠子!! (逃)
  • 臉有瘦將還不錯(我也很會自得其樂XDDD)

    史大俠 於 2014/03/13 14:23 回覆

  • 東海
  • 大仁哥!

    這就是為什麼,減重的廣告大都找美女來拍攝呀!

    持續運動,吃ㄧ點點肉,不吃甜......絕對有效喔!
  • 我相信
    史大嫂活生生的例子讓我不得不相信XD

    史大俠 於 2014/06/17 10:08 回覆

  • 平凡舍長
  • 昨天一看,大嫂真是瘦好多...歎為觀止
    雖然照片中就很震撼了,實際見到更震撼....呵呵
  • 哈哈~謝謝舍長

    也謝謝你送的圖
    我家牆壁現在好漂亮XDDD

    史大俠 於 2014/06/17 10:07 回覆

  • 牧童
  • 瘦身真是不容易,
    牧童奮鬥了三年多,
    還沒達到醫生建議的目標。

    還是史大嫂厲害,有恆心,
    又回到少女的身材。
    史大俠要加油了!
  • 史大嫂真的很有恆心
    減重需要的只有恆心毅力
    其他都只是輔助了^_^

    史大俠 於 2014/12/09 08:38 回覆

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