前言

這只是一個中年男子無病呻吟的哀哀叫

沒興趣請盡早離開,不要在這浪費時間

 

=================悲慘世界開始的分隔線=================

一切都從這張該死的健檢報告開始...

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我,史大俠

原本有個快樂的家庭,

有個愛我的老婆,

和三個可愛的孩子,

一份穩定的工作

和一個美好的信仰

這一切....

都因為這份該死的報告...

 

 

 

 

好啦~

 

其實沒有造成多大的影響啦02112R1-2-10G649  

 

 不知道是不是結婚後過得太幸福

本人的體重扶搖直上

一度幾乎破百

雖然如此

我的健檢報告一直除了體重是紅字之外都是黑字

直到這兩年

膽固醇的部分開始出現了紅字

很多朋友看到之後都說其實還好

因為只超出一點點

所以應該保持運動就OK了

然而對史大嫂來說

那一欄的紅字根本就是病危通知死亡報告之類的

從出現紅字開始

她時不時的就叫我減肥

好像減肥能治百病一樣

但我的想法是

3-130202231607  

 是不是?~~至理名言嘛~~

但是史大嫂幾乎是轟炸式的跟我提這個事

讓我們吵了一架

最後我只好妥協以運動保持健康

但是

我絕對不減肥

我不相信肥胖與健康有甚麼直接關係

生病的瘦子多的是

健康的胖子滿街跑

對我而言

減重什麼的不過是商人賺錢的工具

我們花了3年5年才堆積起來的東西

卻打算3~5個月就要擺脫它

這對身體必然是傷害

人類到目前為止

對身體進行的不自然改造工程

幾乎都有著某種程度的後遺症,

渺小的人類要如何勝過創造者的智慧呢?

是的~

所以我不減肥。

那時

我每天跳一次鄭多燕

不特別控制飲食,把消夜戒掉

吃老婆買給我的美樂家魚油

我認為,

這樣就夠了

堅持一段時間一定會有成效。

 

然而

不論我有什麼多麼完美的理論支持

都無法抵擋太座的命令

今年的健檢報告剛收到時

發現膽固醇那一欄仍保持著紅字....

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在一霎那間那個摸門...

我的心情就彷彿考了零分的小學生

一直在想著要把考卷藏在哪裡來淹沒證據

在極度不甘心的情形下

開始按照史大嫂的安排在運動以外加上極度悲慘的飲食控制計畫

所以目前悲慘的地獄式健康計畫是:

運動方面:

鄭多燕紅帽子全身操

腰瘦健身操~連過八關獎八萬

 

 

吃的方面:

早餐:燕麥或其他同等級飼料。

午餐:公司的便當。(以前是最糟的一餐現在變成最爽的一餐)

晚餐:水果或其他同等級飼料。

然後

這是本人目前的體型,鮪魚肚清楚可見

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在此留下紀錄,等過一段時間再來看有啥變化。

 

===============悲慘世界尚未結束的分隔線================

 

<<後記>>

老婆關心我的健康

其實我很感動

我知道她很愛我

不過"吃"這件事是我不想被碰觸的底線

所以...

這個過程我一定會靠夭的。

請忍耐吧。

剛好今天也是星期五

天氣目前看起來....還不錯

在此祝福各位都能有個快樂而且放晴的周末假期囉。1775465272.jpg  

 

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史大俠 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(15) 人氣()


留言列表 (15)

發表留言
  • 花媽
  • 為什麼史大俠這兒 可以沒有mib 廣告 !

    該不會 省下吃的錢 花錢買乾淨的空間吧? (不可能 ~ )

    我們都會見證 史大嫂的愛心 如何消除你身上的鮪魚肉肉的
    等著瞧 ^O^
  • 報告花媽~其實是有喔

    可能是因為我選的這模組的關係
    我想再過一段時間就會被痞客幫改掉了吧?

    我希望我能成功~謝謝花媽的祝福 ^_^

    史大俠 於 2013/05/24 19:49 回覆

  • YSL
  • 祝您早日成功!

    本人雖然自己減不了
    倒是頗愛看別人的減肥成功文
  • 我倒是寧願當觀眾阿........


    謝謝你的祝福^_^

    史大俠 於 2013/05/24 19:50 回覆

  • 佑佑媽
  • 史大俠加油~~

    祝你減重成功,身體健康~~

  • 多謝佑佑媽的祝福^_^

    史大俠 於 2013/05/24 19:50 回覆

  • 心痛
  • 吃是人生中的一種享受
  • 這句話對我是一個重擊TT^TT…

    史大俠 於 2013/06/02 19:57 回覆

  • 東海
  • 加油! 加油!

    不過,聽說,中年後,膽固醇也都會高一些耶! (艾咪吃很少的肉,

    去年開始,膽固醇數字也增加,捐血時,護士說那是自然的現象。)

    史大嫂現在的身形真是美呀! 大仁哥,您當然要跟大嫂一樣呀!
  • 艾咪,我會加油的(握拳)

    史大俠 於 2013/06/02 19:58 回覆

  • 丫頭
  • 如果老婆餓到你,就上來"哭餓"就好了,就去睡覺,夢裡是不會餓的。

    史大嫂,加油!!
  • 我要去睡了TT^TT…

    史大俠 於 2013/06/02 19:58 回覆

  • 梅子綠
  • <運動>會讓史大俠
    體檢報告沒紅字
    很容易的
    有空~每天到操場跑十圈
    鮪魚肚不見了
    人也變得英俊又瀟灑
    真的!我老公就是見證
  • 我正在拼啊…^_^

    史大俠 於 2013/06/02 19:59 回覆

  • 汪汪比熊犬
  • 哈哈哈 ~ 大俠要向史大嫂看齊啊,光控制吃的東西不夠喔

    還有一定要...運...動....蛤 !!!
  • 我也有運動啦XD

    史大俠 於 2013/06/02 19:59 回覆

  • 阿計
  • 這張照片有帥阿~~ [:emotion1338164060-3102816442.gif]

    放你跳鄭多燕的來看看啦 XD  ˋ
  • 不好看啊,真的。><

    史大俠 於 2013/06/02 20:00 回覆

  • 雁情
  • 為了自己的健康
    也為了家人的幸福
    要加油哦!^^
  • 謝謝,我會的,^_^

    史大俠 於 2013/06/02 20:00 回覆

  • 一甲子
  • 這.....歪理 !
    大俠花三五年功夫加重的體重才是不健康又不自然的改造
    身體如果會說話一定會對著叫你多吃的大腦咆哮說,
    "爽到你 甘苦到我! "

    所以 大嫂請繼續鞭策 !!!!!!
  • 我的意思是用多少時間累積的就用多少時間恢復
    速成的方式對身體都不是很好^_^

    史大俠 於 2013/06/02 23:47 回覆

  • 平凡舍長
  • 呵呵~~多運動吧^^"
  • 有在運動啊^_^

    史大俠 於 2013/06/02 23:52 回覆

  • 一沙杯兒
  • 膽固醇紅字並不是胖子的專利啊。
    我一直都是瘦子,可是膽固醇也一直都是紅字啊。

    =_=

    之前有個男同事為了降膽固醇而服用魚油什麼的(不是很清楚是哪種油),結果膽固醇是降了,但三酸甘油脂卻變紅字了!

    應讓是食物的類別跟運動才是降膽固醇的關鍵吧~而不單純因為肥胖。

    以上,供參。
    史大嫂,不要打我~~(逃)
  • 真的?
    我要來比較一下前幾年的三酸甘油酯數據了。@_@

    史大俠 於 2013/06/02 23:54 回覆

  • 文哲
  • 宵夜是胖的根源

    先戒掉宵夜.就成功瘦一半了~~
  • 宵夜我戒很久了,對體重沒什麼影響

    史大俠 於 2013/06/10 22:24 回覆

  • Beca的異想世界
  • 喔喔~

    終於知道史大俠為何要掃射鄭大媽了~(在噗浪小聲問過您的人)
    運動對短期內減肥成效不大喔~為了健康可以盡量多做運動...
    至於體重機就把她拋到腦後吧!個人幾百年沒量過體重了
    食量一點點減少,有機會就多動...總有一天會慢慢瘦下來的
    心急不得,畢竟您的羅馬也是好幾年造成的.

    大家一起來運動!![:emotion1338534609-2494045512.gif]
  • 最近在節食地獄裡瘦了7公斤
    可是我不開心啊
    我只想大塊吃肉
    還有把那些對健康一點益處都沒有但超級美味的垃圾食物吃進肚子裡。

    史大俠 於 2013/06/10 22:23 回覆

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